તંદુરસ્ત અને ચળકતા વાળ કોને નથી જોઈતા? પણ શું તમે જાણો છો કે આ બંને વસ્તુઓ તમારા સારા સ્વાસ્થ્યનું પ્રતીક છે? આપણે બધા જાણીએ છીએ કે વાળ તમારા વ્યક્તિત્વમાં ઉમેરો કરે છે અને તમારા દેખાવને વધારે છે તેમજ આત્મવિશ્વાસની ભાવના પણ આપે છે. કેટલાક સંશોધકો એવું પણ કહે છે કે તમારા વાળ અન્યની સરખામણીમાં તમને વધુ સારા બનાવવામાં ખૂબ જ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. જો કે, આ દિવસોમાં એક વાત તમામ ઉંમરના લોકોને પરેશાન કરે છે, ખાસ કરીને યુવાનોને, નાની ઉંમરે તેમના વાળ સફેદ કેમ થાય છે?
જો કે, લોકોની ઉંમર પ્રમાણે, તેમના વાળનો રંગ બદલાવો સામાન્ય માનવામાં આવે છે. પરંતુ અત્યારે વૃદ્ધ લોકોની સાથે સાથે યુવાનોના વાળ પણ ખૂબ જ ઝડપથી સફેદ થઈ રહ્યા છે. વર્તમાન પરિસ્થિતિમાં, કિશોરો અને 20 વર્ષના બાળકોમાં પણ સફેદ વાળ દેખાવા લાગ્યા છે. તે અકાળે વાળ સફેદ થવા તરીકે ઓળખાય છે અને આજે યુવા જનરેશન માટે ચિંતાનો વિષય બની રહ્યો છે. તો ચાલો જાણીએ કે અકાળે વાળ સફેદ થવાના કારણો શું હોઈ શકે છે.
20 વર્ષની ઉંમરે વાળ સફેદ થવાનાં કારણો: કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વાળ ભૂરા થવાનું કારણ જનીનો હોઈ શકે છે. જનીનો ડીએનએથી બનેલા છે અને તેથી તેના વિશે કંઇ કરવું મુશ્કેલ બને છે. તમારા અકાળે વાળ સફેદ થવામાં જાતિ અને વંશીયતા પણ ભૂમિકા ભજવે છે. અકાળે ગ્રેઇંગ 20 વર્ષની ઉંમરે શરૂ થઈ શકે છે જે લોકો ગોરો રંગ ધરાવે છે.
નિશ્ચિતપણે વાળ અકાળે સફેદ થવા પાછળનું સૌથી મોટું કારણ પ્રદૂષણ હોઈ શકે છે. શહેરોમાં રહેતાં, આપણે દરરોજ પ્રદૂષણનો સામનો કરીએ છીએ અને આ પ્રદૂષણથી આપણા વાળના ફોલિકલ્સ નબળા પડી જાય છે, જેના કારણે વાળ સફેદ થવા લાગે છે.
વાળનું અકાળે સફેદ થવું હાઈ બ્લડ પ્રેશર, તણાવ અને ચિંતાને કારણે હોઈ શકે છે. ઉપર જણાવેલ કારણોને લીધે તમારા વાળ ખરવા લાગે છે અને બાકીના વાળ સફેદ થવા લાગે છે.
આહારમાં વિટામિન બી, વિટામિન સી, વિટામિન ઇ, આયર્ન અને જસત જેવા વિટામિન્સની ઉણપ નાની ઉંમરે વાળ સફેદ થવા અને વાળ ખરવા તરફ દોરી જાય છે. શરીરમાં તાંબાનું સ્તર ઓછું હોવાને કારણે વાળ અકાળે સફેદ થઈ શકે છે. બીજી બાજુ, તૈયાર, જંક, રિફાઈન્ડ અથવા પ્રોસેસ્ડ ફૂડ પણ વાળને સફેદ થવા માટેનું કારણ બની શકે છે.
ઓટો ઇમ્યુની રોગો વ્યક્તિના અકાળે વાળ સફેદ થવાનું જોખમ વધારી શકે છે. એલોપેસીયા એરેટા એ ત્વચા સાથે સંકળાયેલ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે જે માથાની ચામડીથી ચહેરા અને શરીરના અન્ય વિસ્તારોમાં વાળ ખરવાનું કારણ બને છે. એટલું જ નહીં, તે સફેદ વાળ સાથે પણ સંકળાયેલું છે. શરીરમાં મેલેનિનની ઉણપને કારણે વાળ પાછા આવે ત્યારે સફેદ થવા લાગે છે.
